お知らせ

◆2020年2月1日（土） 10：00〜

◆講 師

Green Garden 『 わが家の畑 』
ジュニア野菜ソムリエ 岩楯 知恵 さん

毎年開催している人気セミナー 「 野菜ソムリエが教える！野菜に親しんで健康にセミナー 」 を開催しました。
今回は不足になりがちな野菜の栄養成分 ・ タンパク質のことや、旬の野菜を食べることの大切さなどを教えていただきました。
不足な栄養素をサプリメントで補うことなどの具体的なお話もあり大変勉強になりました。
毎回違う野菜や健康のお話しをしていただきますが、今回のセミナーも 『 食 』 は健康のために非常に大切なことだと考えさせられました。

ご用意いただいた朝採れ野菜（小松菜 ・ 大根 ・ きくいも など）を販売していただき全て完売！
また、次回の開催をお楽しみに！ ぜひご参加ください！